शनिबार २३ मंसिर २०८०

स्वास्थ्य

तपाईंलाई ग्यास्ट्रिकको समस्या छ ? खाली पेटमा खानुहोस् लसुन

काठमाडौ / मानिसले लसुनको खेती गर्न थालेको पाँच हजार वर्ष भइसक्यो । मानव स्वास्थ्यका लागि गुणकारी लसुन खाँदा..

यी हुन् असल खानपानका २० उपायहरु :

यी हुन् असल खानपानका २० उपायहरु : १. विभिन्न थरीका खाने कुराहरू हरेक दिन उपभोग गर्ने। २. फलफूल र हरिया सागसब्जी..

किन आउँछ धेरै हाई…?

हामी किन हाई काढ्छौं? निश्चय नै विज्ञानका क्षेत्रमा यो एउटा अलमल पार्ने प्रश्न हो। हाई काढ्ने विषयसँग सम्बन्धित..

सधै जवान देखिने मन छ ?आजैबाट सुरु गर्नुहोस् यस्ता खानेकुरा :

बिरामी नभइकनै लामो वर्षसम्म बाँच्ने धेरैको चाहना हुन्छ । यद्यपि, यो चाहना धेरैको पूरा नहुन सक्छ किनभने उमेर..

मञ्जन र ब्रस कस्तो छनोट गर्ने ? यसरी हो दाँत माझ्ने सहि तरिका :

काठमाडौं / मुख शरीरको प्रवेशद्धार हो। मुख स्वस्थ हुन सकेन भने शरीरका अन्य अंगहरु पनि स्वस्थ हुन सक्दैन । हामीले..

हामीले पानी कति र कसरी पिउने ? यो हो पानी पिउने सही तरिका :

पानी र जीवनको गहिरो सम्बन्ध भएझैँ पानी र स्वास्थको पनि गहिरो सम्बन्ध छ। पानीको मात्रा, पिउने समय र पिउने तरिकाले..