मंगलबार ०२ कार्तिक २०७८

स्मरण क्षमता बढाउने प्रभावकारी काइदा, यी हुन् ८ तरिका

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   ११७७

हामीलाई सधै एउटा प्रश्नले घेरा हालिरहेको हुन्छ, ‘कसरी सफल हुने ? कसरी प्रगति गर्ने ?’ वास्तवमा कुनैपनि कर्ममा सफलता हासिल गर्नका लागि शारीरिक र मानसिक लगाव, सक्रियता, दृढता, आत्माविश्वास आवश्यक हुन्छ । सही ढंगले तय गरिएको योजनालाई उत्तिकै कुशलतापूर्वक निर्वाह गरेर हामी प्रगतिपथमा लम्कन सक्छौं । अतः यसका लागि हामीसँग उर्जावान्, सक्रिय र तन्दुरुस्त शरीर…

विस्तृतमा पढ्नुस्

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   १०७५

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल खानेहरुको मनमा शंका पैदा गरेको छ । हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा टीएच चेन स्कूल अफ पब्लिक हेल्थका प्राध्यापक केरिन मिशेल्सले खानामा प्रयोग गर्न नरिवलको तेल सबैभन्दा खराब तेलमध्येको एक भएको दाबी गरेका छन् । ‘कोकोनट ओइल एण्ड न्यूट्रिशनल एरर’ मा एक लेक्चर…

विस्तृतमा पढ्नुस्

वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   १०२२

वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्यद्वार पनि हुनसक्छ । मुख्यद्वारसँग जोडिएका वास्तु दोषका कारण घरका सदस्य शारिरिक, मानसिक र आर्थिक रुपमा विचलित हुन्छन् । वास्तुशास्त्रका विभिन्न ग्रन्थमा घरको मुख्यद्वारसँग सम्बन्धित विशेष जानकारी दिइएको हुन्छ जसबारे ध्यान दिँदा तनाव, रोग र अनावश्यक खर्चबाट बचाउन सकिन्छ । यसका साथै…

विस्तृतमा पढ्नुस्

बालबालिकामा मोबाइल को बढ्दो क्रेज , खतरनाक

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   ८०९

काठमाडौं–आज भोलि केटा केटि ले धेरै समय मोबाइलमा नै बिताई रहेका हुन्छन । अभिभावकको लागि पनि बालबालिकालाई भुल्याउने गतिलो माध्यम बनेको छ, मोबाइल । आफू पनि मोबाइलमा ब्यस्त हुने र बालबालिकालाई पनि मोबाइल खेल्न दिने धेरै अभिभावकहरु छन् । जसले गर्दा बिस्तारै मोबाइल खेलाउने बालबालिकामा तल बस्न थाल्छ । अनि बालबालिका मोबाइल बिना केही पनि…

विस्तृतमा पढ्नुस्

बुवा बि’तेपछि आमाले गरिन् अर्को वि’वाह, १४ वर्षकी संगीताले यसरी स’म्हाल्छिन् घरपरिवार :

बुवा बि’तेपछि आमाले गरिन् अर्को वि’वाह, १४ वर्षकी संगीताले यसरी स’म्हाल्छिन् घरपरिवार :

खोटाङ / खोटाङमा मा’नसिक स’न्तुलन गु’माएका बुबा रघुवीर विश्वकर्माले सुनकोसीमा हा’म ...

बहालवाला म’न्त्री आफ्नो यस्तो छा’प्रे घरमा फर्किँ’दा सबै’तिर च’र्चा

बहालवाला म’न्त्री आफ्नो यस्तो छा’प्रे घरमा फर्किँ’दा सबै’तिर च’र्चा

बारा / नेपाल सरकारका वन तथा वातावरणमा मन्त्री मा: राम सहाय प्रसाद यादव को निजि निवा’सलाई लिएर ...

रुपा सुनारमाथि जा’तीय वि’भेद गरेको भन्दै घरबेटीलाई धरौ’टी तिर्न अदा’लतको आ’देश

रुपा सुनारमाथि जा’तीय वि’भेद गरेको भन्दै घरबेटीलाई धरौ’टी तिर्न अदा’लतको आ’देश

काठमाडौं / जिल्ला अदा’लत काठमाडौंले तनहुँकी रूपा सुनारमाथि वि’भेद गरेको भन्दै घरबेटी सरस...

संखुवासभामा एकै परि’वारका ६ ज’नाको वी’भत्स ह’त्या

संखुवासभामा एकै परि’वारका ६ ज’नाको वी’भत्स ह’त्या

संखुवासभा / संखुवासभामा अ’ज्ञात समुहद्वारा एकै परिवारका ६ जनाको ह’त्या भएको छ । जिल्लाको...

गोरु का’टेर मा’सु ओसारप’सार गर्ने ५ जना प’क्राउ

गोरु का’टेर मा’सु ओसारप’सार गर्ने ५ जना प’क्राउ

काठमाडौँ, १८ भदौ / काठमाडौँ उपत्यकाको उत्तरपूर्वी भेगस्थित शङ्खरापुर नगरपालिका–३ धोक्साङमा गोरु का&#...

अन्तरजातीय बिबाह गरेका नारायण र साबित्राको जीवनमा एकाबिहानै भयो नसोचेको यस्तो घ’टना :

अन्तरजातीय बिबाह गरेका नारायण र साबित्राको जीवनमा एकाबिहानै भयो नसोचेको यस्तो घ’टना :

झापा / अर्जुनधारा नगरपालिकामा आज सोमबार बिहान एक महिलाको श’व फे’ला परेको छ । आइतबार साँझ...

क्याम्पस पढ्दा लागेको ऋण तिर्न नसकेर साउदी रोजेका इन्जिनियर दाजु-भाइको कथा :

क्याम्पस पढ्दा लागेको ऋण तिर्न नसकेर साउदी रोजेका इन्जिनियर दाजु-भाइको कथा :

काठमाडौं / रातको तीन बज्दै थियो । आँखाले देखेसम्म युवाहरुको परैसम्म ठूलो लाम देखिन्छ । त्यही भीडमा क...

एउटालाई बेचिसकेको जग्गा फेरि अर्कैलाई बेच्न खोजेपछि …..

एउटालाई बेचिसकेको जग्गा फेरि अर्कैलाई बेच्न खोजेपछि …..

विराटनगर / मोरङको उर्लाबारीमा एक जनालाई बेचिसकेको जग्गा पुनः अर्कैलाई बिक्री गर्ने प्रयास गरेको पाइए...

  मंगलबार, कार्तिक ०२, २०७८     2

नदीको बाढीले बगायो झोलुङ्गे पुल, ६० ज’ना टापुमा अ’लपत्र

धनगढी, २ कात्तिक / सोमबारदेखि लगातार आएको वर्षासँगै सेती नदीमा आएको बाढीले १० परि’वारका ६० ज’ना टापुमा फ’सेका छन् । सिगास गाउँपालिका–५ ढुङ्गाडमा सेती नदी छेउमा बसोबास गर्दै आएका ६० ज...

बझाङमा पहिरोले गाउँ नै पु’रियो, २३ ज’ना बेप’त्ता, वर्षाले गर्दा प्रह’री र जनप्रतिनि’धिसमेत पुग्न सकेनन्

बझाङमा पहिरोले गाउँ नै पु’रियो, २३ ज’ना बेप’त्ता, वर्षाले गर्दा प्रह’री र जनप्रतिनि’धिसमेत पुग्न सकेनन्

बझाङ / अविरल वर्षाका कारण बझाङको थलारा गाउँपालिका– ४ डिख्लामा गएको पहि’रोले गाउँ नै ...

ऋणमा डु’बे पहिरोपीडितहरु, चाडपर्वमा झन् धेरै चि’न्ता :

ऋणमा डु’बे पहिरोपीडितहरु, चाडपर्वमा झन् धेरै चि’न्ता :

म्याग्दी / सरकारी अनुदानको आशले घर पुनःनिर्माण गरेका म्याग्दीका २०० घरधुरी पहिरोपीडित ऋ...

  सोमबार, कार्तिक ०१, २०७८     38

हेलिक’प्टर दु’र्घ’टनामा परी ३ ज’नाको मृ’त्यु

एजेन्सी / जर्मनीमा भएको हे’लिकोप्टर दु’र्घ’टनामा प’री कम्तीमा पनि ती’न...

  सोमबार, कार्तिक ०१, २०७८     31

आ’गलागीमा परी एकै परि’वारका ७ ज’नाको मृ’त्यु

एजेन्सी / पाकिस्तानको पूर्वी प्रान्त पञ्जाबमा आइतबार भएको आ’गलागीमा प’री एकै परि’व...

  शनिबार, आश्विन ३०, २०७८     54

छु’रा प्र’हार गरी सांसदको ह’त्या

एजेन्सी / कन्जरभेटिभ सांसद सर डेभिड एमसको बेलायतको एसेक्समा छु’रा आ’क्रमण गरी ह’त्...

बिहान उठ्ने’बित्तिकै यी १० चीज देखिएमा चम्कि’न्छ तपा’ईंको भा’ग्य !

बिहान उठ्ने’बित्तिकै यी १० चीज देखिएमा चम्कि’न्छ तपा’ईंको भा’ग्य !

व्यक्तिको पैसासंग जोडिएको इच्छा कहिले पुरा होला, महालक्ष्मीको कृपा कहिले मिल्छ, यो जान्नको...

निन्द्रामा किन देखिन्छ ड’रलाग्दो सपना ? जा’न्नुहोस् :

धेरै मानिसहरूले निद्रामा ड’रलाग्दा सपनाहरु देख्ने गर्छन् । कतिपय मानिसहरू ड’रल...

आफूलाई आइपरेका सम’स्याहरुको समा’धान कसरी गर्ने ? जान्नुहोस :

हामीले तपाइँहरुलाई हरेक दिन प्रेरणादायी कुराहरु दिने गरेका छौँ । प्रेरक भनाईहरु, मन छुने ल...

सर्वो’च्चका पूर्व प्रधानन्या’याधीश किन बने सन्यासी ? प्रत्यक्ष भेटमा उनको यस्तो जवाफ :

एलबी क्षेत्री / अना’यासै देवघाट जाने योजना बन्यो, २०७८ असार ४ गते । फेसबुकमा सर्वोच्...

नेपालमा फेरि राजसं’स्था फ’र्किएला त ? स’म्भावना कति ?

नेपालमा फेरि राजसं’स्था फ’र्किएला त ? स’म्भावना कति ?

समाचार विश्लेषण / यस वर्षको दशैंमा पूर्वराजा ज्ञानेन्द्र शाहले राजसंस्थाको सान्दर्भिकतबारे...

न्या’यको मन्दिरमा नसो’चेको राजनीति :

न्या’यको मन्दिरमा नसो’चेको राजनीति :

– जगदिश दाहाल / पछिल्लो समय राजनीतिक क्षेत्रमा देखिएको वि’वाद घुम्दै फिर्दै न्...

चुरे क्षेत्र दोहनको लाईसेन्स : धरतीको माटोमाथि राजनीतिक गद्दा’री

चुरे क्षेत्र दोहनको लाईसेन्स : धरतीको माटोमाथि राजनीतिक गद्दा’री

– विष्णु सुवेदी गाउँघरमा बुढापाका भन्‍ने गर्छन्, ‘जति गरिब भए पनि पराईलाई माटो...

आखिर कहिले अन्त्य हुन्छ कोरोना ? यस्तो गरिएको छ अनुमान :

आखिर कहिले अन्त्य हुन्छ कोरोना ? यस्तो गरिएको छ अनुमान :

– शंकरमान सिंह कोभिड–१९ चाँडै नै अन्त्य हुन सक्छ। वास्तवमा, कोभिड–१९ ले अझै पनि चिकि...

लामो समयसम्म कम्प्युटरमा बस्दा देखिन सक्छन् यस्ता ग’म्भीर सम’स्या : त्यसबाट कसरी ब’च्ने ?

लामो समयसम्म कम्प्युटरमा बस्दा देखिन सक्छन् यस्ता ग’म्भीर सम’स्या : त्यसबाट कसरी ब’च्ने ?

काठमाडौं / कम्प्युटरमा बसेर काम गर्दा कतै तपाईंको बसाइ स्थिति एवं बस्ने आसन त मिलेको छ रु ...

सु’त्केरीका लागि कस्तो भोजन उपयुक्त ?

जया प्रधान (पोषणविद्) / ‘नानी रोएको छ, भो’क लाग्यो होला, खुवाइहाल’, ‘नानीलाई छिटो दु...

४० वर्ष माथिका सबै नागरिकको पिसाब जाँच गरिने

काठमाडौं / सरकारले ४० वर्ष उमेर समूह माथिका सबै नागरिक ६५ लाख ३७ हजार ३ सय २९ जनाको पिसाब ...

यो हो पञ्चमी फूल :- क्या’न्सर, सु’गर र उच्च रक्तचा’प समेत नियन्त्रण गर्ने सर्वोत्तम औ’षधि, यस्तो छ प्रयोग गर्ने तरिका :

नेपालमा पाइने फूलहरु सौंदर्य,सुवास,धार्मिक र सामाजिक आस्था का लागि मात्रै नभएर कतिपय फुलहर...

  मंगलबार, कार्तिक ०२, २०७८     22

केपी ओलीले झापाबाटै पनि चुनाव जि’त्दैनन् : मेटमणि चौधरी ।

गुल्मी / नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी (एकीकृत समाजवादी)का पोलिटब्युरो सदस्य मेटमणि चौधरीले केपी...

  शुक्रबार, आश्विन ०८, २०७८     189

एमालेबाट प्रचण्डसँग चुनाव ल’ड्ने ‘बादल’ को घो’षणा

काठमाडाैं / नेकपा एमालेका नेता रामबहादुर थापा (बादल)ले आगामी निर्वाचनमा माओवादी केन्द्रका ...

नेकपा (एकीकृत समाजवादी)को महासचिवमा बेदुराम, झाँक्रीले पाइन् सचिव, यस्तो छ अन्य नेताहरुको जिम्मेवारी :

नेकपा (एकीकृत समाजवादी)को महासचिवमा बेदुराम, झाँक्रीले पाइन् सचिव, यस्तो छ अन्य नेताहरुको जिम्मेवारी :

काठमाडौं / नेकपा (एकीकृत समाजवादी) को अनौपचारिक बैठकले पदाधिकारीमा सहमति जुटाएको छ । नेकपा...

केपी ओलीले भने :- “एमालेसँग मात्र समृद्ध नेपालको परिकल्पना छ।”

केपी ओलीले भने :- “एमालेसँग मात्र समृद्ध नेपालको परिकल्पना छ।”

बर्दिया / पूर्व प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले नेकपा एमालेसँग मात्र सुखी नेपाली समृद्ध नेप...